こんにちは、いしわたです 手洗いうがいしてますか？ 早くコロナウイルスが消滅してくれるといいですね。 ジムに行くのが怖いので、 職場の安全な場所で筋トレをしています。 それでもやっぱり物足りない感じがしますね。。 マシンには、マシンの良さ フリー…