こんにちは、いしわたです オーラリングを使い始めて早3日‍♀️ 筋トレ中もあまり気にならないくらい 付け心地良い〜 私は、シンプルな服装が多いので 服にもしっかり合う‍♀️ ただ、細めのリングではないので 仕事中だと少し抵抗ある人もいるかも？ 睡眠スコア…

こんにちは、いしわたです 4月29日に公式サイトから注文して、 （アマゾンだと倍の値段がする） 5月3日にSizing Kitが届いて、 プラスティックの指輪たち 一日ちゃんと指輪をはめて生活！ 着ける指は、人差し指、中指、薬指です 朝と夜で指が浮腫んでキツく…

こんにちは、いしわたです 人生を変えたターニングポイント 27年生きてきた中で、 今振り返ると3回ありました。 ひとつは記憶に重いターニングポイントになるので １つは端折ります✨15歳の時の話しです。 2回目のターニングポイントは、20歳 初めてのオース…

こんにちは、いしわたです 私が思う本読むメリット １、誰かの長い人生の中で得てきた情報や知識が集約されている。 誰かの人生＋これからの私の人生＝無限 ２、語彙力が増える。 ３、知りたいことが明確になる。 私が思う本を読むデメリット １、ルールを決…